Secondo un recente studio statunitense ci sarebbero dei cibi poco indicati alla vita sessuale. Ecco l’elenco .
– Sale: Secondo alcuni studi l’elevata assunzione di sodio porta ad avere la pressione alta che a suo volta porta ad avere la disfunzione erettile.
– Soia: Uno studio condotto ad Harvard ha dimostrato che una dieta ricca di soia può portare all’impotenza. Questo perché le proprietà estrogeniche della soia diminuiscono i livelli di testosterone.
– Cibo in scatola: All’interno di quasi ogni scatola vi è un rivestimento che contiene BPA (bisfenolo A). Gli uomini che fanno continuo uso di questo cibo, hanno quattro volte più probabilità di soffrire di impotenza e sette volte più probabilità di riportare problemi di eiaculazione.
– Acidi grassi trans: Sono tra i peggiori macronutrienti per la salute, dipendono molto dal buon funzionamento del cuore.
– Zucchero: Gli studi dimostrano che i livelli di testosterone possono ridurre del ben 25% appena ingerito molto zucchero nel sangue.